Crioterapia: è sicura? Valutare rischi e benefici

Jan 28, 2024

C'è una nuova bizzarra ossessione nel mondo delle terapie alternative che sta catturando l'attenzione di tutti: la crioterapia. Ha attratto artisti del calibro di Farhan Akhtar, Rakul Preet Singh, Jennifer Aniston e Cristiano Ronaldo. Si ritiene che aumenti il ​​benessere, rilasci gli ormoni del benessere e allevia il dolore cronico. Ma mantiene davvero le promesse? Immergiamoci nell'agghiacciante mondo della crioterapia.

La crioterapia è un trattamento in cui il corpo viene esposto a un freddo estremo per abbassare la temperatura, congelare ed eliminare i tessuti nocivi. Può essere utilizzato su tutto il corpo o su aree specifiche. In alcuni casi, i medici possono persino usarlo internamente per combattere i tessuti dannosi. Si ritiene che la crioterapia riduca l’infiammazione e aiuti nel trattamento di malattie, condizioni della pelle e nel recupero muscolare.

La crioterapia funziona applicando un freddo estremo ai tessuti anomali, causando la morte delle cellule. Quando il tessuto anomalo è esposto a temperature così gelide, le cellule non possono sopravvivere e alla fine muoiono. Per creare questo freddo intenso, gli operatori sanitari utilizzano sostanze come azoto liquido, protossido di azoto liquido o gas argon. Esistono fondamentalmente due tipi di crioterapia: crioterapia corpo intero e crioterapia interna.

La crioterapia interna applica il freddo estremo utilizzando una criosonda, uno strumento freddo utilizzato per congelare i tessuti durante la criochirurgia. La sonda viene inserita attraverso una piccola incisione nella pelle. Viene utilizzato per il trattamento di cellule precancerose, tumori e vari tipi di cancro come il cancro della cervice, del fegato, della prostata e delle ossa. Il medico utilizzerà l'anestesia locale e talvolta l'anestesia generale, se necessario, per garantire il tuo comfort durante il trattamento.

Sei esposto a temperature sotto lo zero in una criocamera per circa due o tre minuti. Questo trattamento gelido sconvolge il tuo corpo e avvia la sua magia di autoriparazione. Viene spesso utilizzato per alleviare il dolore articolare e muscolare, alleviare lo stress e combattere l'infiammazione. È ottimo anche per promuovere la salute della pelle e il benessere mentale. È considerato relativamente sicuro e il più popolare.

I produttori di criocamere, le spa e i centri benessere che offrono il servizio affermano che può aiutare con problemi di salute come asma, morbo di Alzheimer, ansia, dolore cronico e fibromialgia, depressione, emicrania, sclerosi multipla e diversi tipi di artrite. Alcuni sostenitori credono anche che aiuti nella perdita di peso e nell’insonnia, migliori la circolazione, aumenti il ​​metabolismo e allevia il dolore post-allenamento.

Sebbene molte spa e centri benessere facciano affermazioni audaci, non esistono prove concrete a sostegno dell'efficacia dei globuli bianchi nel trattamento di condizioni come l'Alzheimer, la fibromialgia, l'emicrania, l'artrite reumatoide, lo stress, l'ansia o il dolore cronico. La Food and Drug Administration (FDA) statunitense non ha trovato alcuna prova a sostegno di queste affermazioni. In realtà, non hanno nemmeno approvato alcun dispositivo WBC a sostegno di queste affermazioni.